живи и молодей
Как за 21 день сохранить себе молодость,
красоту и здоровье
о чем курс:
Меняем мышление
Открываем новые возможности для достижения поставленных целей
Внедряем здоровые привычки
в питании, досуге, активной жизни, духовных практиках
Корректируем своё тело
Худеем без жёстких диет и нагрузок
Раскрываем и поддерживаем энергию
и силы каждый день
Возвращаем легкость движений,
здоровье, гарантию на долгие и счастливые годы жизни
Учимся любить себя и мир вокруг нас
жить в гармонии каждый день
В целом – это комплексная работа для здоровой, долгой и счастливой жизни!
автор курса
Наталия Правдина
- Cертифицированный коуч
- Практикующий специалист по позитивной психологии и трансформации сознания
- Мастер фэн-шуй с мировым именем
- Автор и ведущая тренигов, йога-марафонов в разных городах и странах мира
- Основатель Центра Позитивного мышления и Высшей Школы Восточной метафизики
Дорогие друзья!
Я, Наталия Правдина, приглашаю вас в новую, здоровую жизнь! За 21 день этого проекта вы изменитесь, поменяете мышление и станете здоровее, счастливее и энергичнее. В течение всего этого времени я буду учить, поддерживать и направлять вас к заветной цели.
Участвуйте, и ваша жизнь никогда уже не будет прежней! В ней появится новый смысл, здоровые привычки и новые возможности для развития тела и души.
Содержание курса
1 урок – секрет красоты в любом возрасте
от Наталии Правдиной
Вы также проведете целительную практику с мантрой, познакомитесь с Цигун и освоите первое базовое упражнение.
Вы узнаете, как составить рацион здорового питания и гармонично поменять пищевые привычки.
2 урок – волшебные ритуалы для здоровья и красоты
от Наталии Правдиной
Вы также получите утреннюю мантру и супер-эффективные аффирмации для успешного нового дня, научитесь работать с мандалами для исполнения желаний.
Вас ждет знакомство с детокс-диетой и простые рецепты от Феи, а также авторские упражнения для стройности.
3 урок – составляем свою пирамиду питания
от Наталии Правдиной
Вас ждет видео от Наталии Правдиной о том, какую воду пить и как это делать правильно.
Вы получите аффирмации и мантру для зарядки воды, а также новые спортивные упражнения для похудения.
Кроме того, узнаете несколько полезных и вкусных детокс-рецептов.
4 урок – волшебные практики для здоровья
от Наталии Правдиной
А также рецепт Эликсира Молодости, рецепты полезных блюд со шпинатом.
И для вас новое спортивное видео и упражнение от Наталии Правдиной, которое станет полезным каждому.
5 урок - действенные практики позитивного мышления
от Наталии Правдиной
Вы также поймете, как ставить цели и следовать им, вас ждет и новый полезный детокс-рецепт.
Вы узнаете, чем перекусывать, чтобы худеть и молодеть и как определить истинный голод.
6 урок – вас ждут новые упражнения на каждый день
от Наталии Правдиной
Вы получите полезные таблицы по витаминам, минералам и БАДам.
Вы научитесь создавать свои детокс-миксы и узнаете целебную мантру Долголетия.
7 урок – учимся выполнять мудры для здоровья и красоты
Для быстрого накопления энергии и улучшения настроения вас ждет упражнение Цигун и еще один полезный детокс-рецепт.
цена тренинга
9 900 руб.
Ваша скидка 80%
6 900 руб.
ОТЗЫВЫ
Очень легко с поддержкой Наталии Правдиной было выполнять задания. Эмоции положительные!Всё уменьшилось - вес на 2.5 кг, объемы - на 6 см в общей сумме. Тяжело было физические нагрузки со второго раза делать - болело все. Но день на 5 становилось легче. Очень понравился цигун - легко и без напряжений. Самое приятное - это коктейли от Наталии! Благодарю Наталию Правдину за этот курс! Все собрано в одном месте и некоторые вещи я для себя открыла заново. Есть о чем задуматься и над чем работать в будущем. Очень полезный курс! В некотором роде - встряска, но сопровождение Наталии делает её легкой и приятной.
Ирина Латышева
Во время проекта я вдохновилась здоровым образом жизни! Сменила образ жизни. Настроение улучшилось,
больше позитива вокруг!
Вес уменьшился на 3,6 кг, объем ГРУДИ -1см.объем талии — Зсм, объем бедер - 2 см.
Легко было заниматься фитнесом, физкультурой и тяжело было сменить привычки питания. Тяжело контролировать,то, что ешь. Все время тянет съесть что-нибудь сладкое и печеное.
Курс Живи и молодей замечательный! Очень вдохновляет на то, чтобы заняться собой. Жаль, что очень короткий. Думаю, можно его расширить до 2-3 месяцев. Наталья. удивительный тренер! Очень интересно было смотреть
видео! Появлялось ощущение волшебства и того, что все обязательно получиться! Я все могу!
Благодарю! Благодарю! Благодарю!.
Татьяна Коткова
Настроение улучшилось. желания стали сбываться…) Вес уменьшился на 2.5 кг. Объемы уменьшились см на 4. Правда ложно правильно питаться постоянно, были срывы в питании. Остальное просто замечательно Проект замечательный Очень нравятся упражнения, цигун, рецепты детокс — коктейлей. Обязательно все буду продолжать делать. Упучшилась самооценка. Стали говорить комплименты. что очень приятно)))) Благодарю Наталию Правдину за такой прекрасный проект!!!
Галина Аксенова
В целом положительный, иногда менялось настроение из-за плохого самочувствия. Скинула 1 кг. Объемы те же. Наталья Борисовна, спасибо вам за такой очень-очень полезный курс, Эти знания бесценны!Этот курс пошагово дает советы и рекомендации, которые необходимо человеку соблюдать для того, чтоб он был здоров! Я начала этот путь 9 месяце назад, когда тяжело заболела и врачи мне говорили, что я долго не проживу. Мой доктор говорил, если будешь следовать нашим рекомендациям через 1,5 года и не вспомнишь, о том что пережила. Я шла тем же путем, о котором рассказывает Наталия, прошла и через правильное питание ‚ детокс , лечение Бадами, витаминами. Прошло 9 месяцев, я только только вижу первые свои успехи, у меня ничего не болит, появляются силы и мне отменили серьезные препараты. Берегите свое здоровье с молоду, ибо оно очень дорого стоит!
Анжела Будник
Сделайте первый шаг к переменам
своей счастливой жизни и идеальной фигуре!
Вы с нами?!